Voor wie

De boks- en conditietrainingen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden, vanaf de leeftijd van 15 jaar.

Na enkele maanden trainen zul je merken dat je snel vooruit gaat. Dan wordt het ook leuker om eens wat harder te boksen. Ook dat kan, want Boksschool Sedney heeft boksers op alle niveaus. Naarmate je beter wordt kun je steeds sterkere tegenstanders opzoeken om zo jezelf steeds meer te bekwamen in de bokssport.

Door de vriendelijke sfeer en de mogelijkheid om op verschillende niveaus te oefenen, kunnen mannen en vrouwen perfect met elkaar trainen. Voor vrouwen is het dé manier om te leren jezelf te verdedigen en tegelijk te werken aan een mooi en gezond lichaam.

Wat nodig?

Om goed mee te kunnen doen met de bokstraining heb je in ieder geval bokshandschoenen, zwachtels, gebitsbescherming, springtouw en trainingskleding nodig. De eerste maand kun je de boksbenodigheden van de boksschool huren. Vervolgens zul je een eigen boksset moeten aanschaffen.